TRAUMASENSIBLE · SYSTEMISCHE · KÖRPERORIENTIERTE BEGLEITUNG
Manchmal zeigt uns das Leben leise einen neuen Weg. Und manchmal beginnt dieser Weg damit, dass wir nicht mehr alles alleine tragen müssen.
Ein sicherer Raum für Menschen, die sich nach mehr Stabilität, Verständnis und Verbindung sehnen.
Wir beginnen genau dort, wo du gerade bist.
Wenn Erfahrungen weiterwirken
Was wir erlebt oder lange getragen haben, zeigt sich nicht nur in Gedanken und Gefühlen. Oft wird es auch im Körper spürbar, wirkt in Beziehungen oder begegnet uns in wiederkehrenden Mustern.
Achtsam hinschauen
In meiner Begleitung schauen wir gemeinsam auf Beziehungen, Erfahrungen, Prägungen und innere Dynamiken. Indem wir sichtbar machen, was im Verborgenen wirkt, entsteht Raum für neue Perspektiven, Verständnis und sanfte Veränderung.
In deinem Tempo
In einem sicheren und wertfreien Raum darf all das behutsam wieder in Bewegung kommen – mit Blick auf deine Ressourcen. So können Schritt für Schritt mehr Stabilität, Vertrauen, Lebendigkeit und Leichtigkeit entstehen.
Mein Weg
Immer mehr folge ich dem Ruf, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu begleiten.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen ein achtsamer Blick auf Nervensystem, Verbindung und Beziehung.
Geprägt ist mein Weg durch meine langjährige Tätigkeit als Gesundheits- und Kinderkrankenschwester. Dabei durfte ich Kinder und Familien nicht nur medizinisch, sondern auch durch Ängste, Krisen und belastende Lebenssituationen begleiten. Diese Erfahrungen haben meinen Blick darauf geprägt, wie eng körperliche Gesundheit, emotionale Prozesse und Beziehung miteinander verbunden sind.
Meine Arbeit verbindet schulmedizinisches Wissen mit körper-, beziehungs- und ressourcenorientierten Ansätzen. Neben meiner Erfahrung als Gesundheits- und Kinderkrankenschwester, Heilpraktikerin und Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene fließen auch meine Ausbildungen in integraler, systemischer und traumabewusster Therapie in meine Begleitung ein.
„Ich glaube daran, dass Veränderung dort beginnen kann, wo Menschen sich gesehen, verstanden und sicher fühlen.“
Meine Geschichte
Manchmal entstehen neue Wege aus Erfahrungen, die wir uns niemals ausgesucht hätten.
Auch mein Weg ist nicht nur durch meinen beruflichen Hintergrund geprägt, sondern auch durch eigene tiefe Lebenserfahrungen und Verluste, die meinen Blick auf Menschen, Schmerz und Heilung verändert haben.
Im März 2019 habe ich meine Tochter Martha in der 40. Schwangerschaftswoche – kurz vor ihrer Geburt – verloren.
Aus dieser Erfahrung ist in mir der Wunsch gewachsen, für Menschen in herausfordernden Lebensphasen da zu sein – dann, wenn das Leben sie vor Situationen stellt, die Kraft kosten, verunsichern oder den nächsten Schritt kaum sichtbar erscheinen lassen.
Es gibt Momente im Leben, die alles still werden lassen. Momente, die uns einladen, neu hinzuschauen – auf uns selbst, auf das Leben und auf das, was wirklich trägt.
Diese Erfahrungen haben in mir eine noch tiefere Sensibilität dafür entstehen lassen, was Menschen in schwierigen Zeiten brauchen:
Verbindung.
Verständnis.
Sicherheit.
Und einen Menschen, der wirklich zuhört.
Vielleicht ist es genau das, was mich heute so sehr zu dieser Arbeit zieht.
Zu begleiten.
Da zu sein.
Zuzuhören.
Ich glaube daran, dass selbst in schweren Erfahrungen Wege entstehen können, die uns tiefer mit dem Leben verbinden.
Erfahrung, Fachlichkeit und ein ganzheitlicher Blick.
MEIN HINTERGRUND
Langjährige Erfahrung als Gesundheits- und Kinderkrankenschwester
Begleitung von Kindern und Familien – medizinisch und emotional in herausfordernden Lebenssituationen.
Heilpraktikerin
Ganzheitlicher Blick auf Gesundheit, Körper und individuelle Prozesse.
Yogalehrerin für Kinder & Erwachsene
Körperorientierte Perspektiven, Regulation und Verbindung.
Ausbildung in integraler, systemischer und traumabewusster Therapie
Bei Saskia Grabow.
Schwerpunkte meiner Begleitung
Nervensystem & Regulation
Traumasensible Begleitung
Beziehung & Bindung
Frauen, Mütter & Familien
Verlust, Trauer & herausfordernde Lebensphasen
Körperorientierte & systemische Perspektiven
Begleitung & Honorar
Ein Raum für Menschen, die sich nach mehr Stabilität, Verständnis und Verbindung sehnen.
Systemische & traumasensible Begleitung
inkl. Raum für Reflexion, Stabilisierung und neue Perspektiven.
60 Minuten · 90 €
Selbstzahlerleistung
Termine
Termine sind nach individueller Vereinbarung möglich.
In meinem Praxisraum in der Herrenstraße 2 in Dießen am Ammersee, online oder in München.
Wir beginnen genau dort, wo du gerade bist.